Aslam o Alikum Have a nice day News updates Congratulations to the nation Emerging Asia cup cricket final pakistan has won thfinal against India by defeating India of 128 runs Our correspondents China Vijy Kumar USA Raza Ali laghari Karachi Mr Usman Bhatti Hyderabad. Mr Roshan Umer Nawabshah (SBA) Abid Ali Qureshi Khairpur Amjad Ali Somro Larkano Zafar Solangi Kandh kot Rahim Malik Thari mirwah Noor Muhammad Kubar

What are Therapeutic Exercise

byAnwer Ali Roshan •April 25, 2023

Resistance Training- This kind of exercises are

performing by using equipments like ,

barbells, dumbbells your bodyweight during doing

push-ups, pull-ups, and dips xyz to increase the tone of the body strength and size of muscles.

Post a Comment

*کسی کو پتہ ہے کہ؟؟* 😅🙂دل پر رکھنے والا پتھر کہاں سے ملے گا اورکتنے کلو کا ہونا چاہیے؟ 🙄 کسی کے زخموں پر نمک چھڑکنا ہو تو کونسا ٹھیک رہے گا؟؟ *ساده یا آیو ڈین والا؟۔۔۔*🤪 وہ پوچھنا یہ تھا کہ بھاڑ میں جانے کے لئے رکشہ ٹھیک رہے گا یا ٹیکسی؟؟ 😬 کوئی بتا سکتا ہے کہ لوگ عزت کی روٹی کمانے میں لگے ہوئے ہیں...کوئی عزت کا سالن کیوں نہیں کماتا؟؟ 😉 ایک بات بتائیے کہ یہ جو ڈنر سیٹ ہوتا ہے اس میں لنچ کر سکتے ہیں کیا؟؟ 🤔 ایک اور بات بتائیے کہ جن کی دال نہیں گلتی * اُن کو سبزی گلانے کی اجازت ہے کیا؟؟* 😜 پوچھنا یہ تھا کہ اگر کسی سے چکنی چپڑی باتیں کرنا ہو تو کون سا گھی صحیح رہے گا دیسی یا بناسپتی ؟؟*😃 کسی کو پتہ ہے غلطیوں پر ڈالنے والا پردہ کہاں ملتا ہےاور کتنے میٹر کا لینا ہوگا؟؟🤭 کوئی مجھے بتائے گا کہ جو لوگ کہیں کے نہیں رہتے تو پھر وہ کہاں رہتے ہیں؟؟ 😅 ایک یہ بات بھی پوچھنا ہے کسی کا مذاق اڑانا ہو تو...کتنی اونچائی تک اڑایا جائے ؟؟ 🤣 اور ہاں کوئی یہ بتائے گا کہ کسی کو مکھن لگانا ہو تو گائے کا ٹھیک رہے گا یا بھینس کا ؟؟ 😇 کہیں سے پوچھ کے بتائیے گا کہ کسی کے معاملے میں ٹانگ اڑانی ہو تو کونسی ٹھیک رہے گی دائیں یا بائیں والی؟؟ مسکرانا صحت کے لیے اچھا ہے ۔😁😁😁 مسکرائیے۔۔۔. اور....خوش رئیے 😁😁😁 سردیوں میں جیسے ہم سورج کو دھوپ سیکنے کے لیے ڈھونڈ رہے ہوتے ہیں، ویسے ہی اب گرمیوں میں سورج ہمیں ڈھونڈ ڈھونڈ کر سیک رہا ہے 😅😵‍💫

What are Therapeutic Exercise

Post a Comment

Contact Form